quarta-feira, 9 de setembro de 2015

Sandra Maria, Manuela Saltori, Edilania Uchoa, Jessika Lyria e Valdiele Barros





PROBIÓTICOS ­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­

      Probióticos de origem grega significa: ”para a vida”. No inicio o termo foi usado para descrever compostos capazes de estimular o crescimento microbiano. Visto pela legislação como sendo suplemento alimentar microbiano já existente. Os primeiros estudos ocorreu ainda no século XIX, com o pediatra e bacteriologista alemão Theor Escherich, na qual obteve uma perspectiva negativa. Porém mesmo descreveu a microbiota, a colonização do trato gastrointestinal (GIT) infantil, resaltando o efeito benéfico de algumas bactérias na digestão. Entretanto o obstetra alemão Albert Doderlein foi o primeiro cientista a propor a associação benéfica das bactérias vaginais conhecidas com o nome bacilo de Doderlein responsáveis pela produção de ácido láctico de açúcares, prevenindo ou inibindo a proliferação das bactérias que ocasiona doenças. 
     Pesquisas desaltam a importancia vital de uma população microbiana “saudável” no GIT o russo Metscnikoff foi pioneiro em defender o beneficio a saúde da LAB associados com produtos de leite fermentado, mesmo considerava que os micróbios intestinais eram mais prejudiciais á saúde humana do que benéficos, julgava que a substituição desses micróbios por bacterias de iogurte era sim, benéfica. em 1900 foi comparado as fezes de crianças que amamentava com crianças alimentadas com leite industrializado, observou-se que há uma baixa incidência de transtorno intestinais nas crianças amamentadas.
   Efeitos benéficos á saúde: Os probioticos apresentam vários efeito beneficos na mucosa intestinal: hipocolesterolemico, anticarcinogenico, tratamento e prevenção de diarreia e auxiliar na digestão da lactose.
     Efeitos tropico na mucosa intestinal :Por causa da diferente quantidade de leveduras , as poliminas ( espermicidas e espermicidas) importantes na divisão celular, sintese de DNA e proteínas no intestino delgado aumenta a atividade das dissacaridases,conteudo do DNA na mucosa e da concentração celular de imunoglobulinas polimericas, de AgA secretora, inclusive aumento do componente secretor de IGA nas células da vilosidades e criptas.
    Efeitos Hipocolesterolemico : O próprio nome diz, esta relacionado ao colesterol. Nesse caso tem 3 maneiras de diminuir os niveis de colesterol no sangue: 1-usa colesterol no intestino .Reduzir a absorção, 2-aumenta a excreçao de sais biliares, esses podem modificar a absorção dos lipidios no figado. Hipocolesterolemico ocorre porque há a inibição da enzima 3 hidroxi e 3 metilglutaril (HMG) CoAredutase, que é enzima taxa limitante que cataliza o episodio principal da biosíntese do colesterol endógeno.
    Efeitos anticarcinogenicos:(carcinoma é o tipo de câncer mais comum nos seres humanos, podendo surgir em praticamente todos os tecidos do nosso corpo. Chamamos de carcinoma o câncer que se origina de um tecido epitelial, ou seja, o tecido que recobre nossa pele e a maioria dos nossos órgãos). Efeitos que evitam o carcinoma, cancer que se origina de tecidos epiteliais, pode ser pelo do corpo ou de órgãos. Atuam estimulando resposta imune do hospedeiro, ocorrendo a ligação e degradação dos potenciais carcinogenicos, ocorre alterações na qualidade e quantidade da microbiota intestinal, ocorre a produção de antitumorigenos ou antimutagenicos no colum, ocorre alterações no metabolismo microbiotica intestinal, fisico-quimico do colum gerando efeitos na fisiologia do hospedeiro. 
      As bifidobacterias do colum quando prejudicadas com henteropatogenos (agentes de diarreia em crianças em grandes centros) podem ligar-se ao carcinoma final sendo removido nas fezes. Em realção ao probiotico pode -se dizer que, pela cultura de acido láctico possa modificar as enzimas fecais que estão relacionadas as desenvolvimento do cancerNo desequilibrio da flora intestinal as bacterias patogenicas podem liberar substancias exogenas e endogenas e podem se desenvolver, assim podem liberar substâncias carcinogenicas como ocorre no metabolismo do nitrogenio de algumas enzimas como triptofano, indol, nitratos e aminas secundarias com potencial carcinogenicos.
      Tratamento e prevençãoo da diarreia:Na diarreia aguda é introduzido tratamento com substancias antibacteriana (bacteriocinas, lactocinas, bifidinas)ocorrerá a produção de acidos graxos e tornara acido o lumen intestinal, isso ira inibir as bacterias e controlar o funcionamento do mucosa intestinal. Regula a citosina e resposta imune. De acordo com estudos, a diarreia por antibioticos pode ser evitada com o uso de probioticos contendo Bifidubacterium logum associado com culturas de Bifidubacterium logum mais Saccharoomyces boulardi. Na sindrome de intestino irritado ainda se usa lactobacillus acidophilus e bifidusbacterias para diminuir o tempo de diarreia nesse caso.
Melhora na digestão da lactose: algumas bacterias probióticas como Lactobacilus acidophililus são bacterias que ajudam a digerir a lactose por 3 associações: 1- pela estimulçao da lactase na mucosa intestinal. 2- o tempo de transito no intestino reduzido
iogurte comparado ao leite . 3- devido a ação da beta – galactosidase alimentando a ação da lactose e reduz os sintomas da intolerancia. Um indivíduo pode fazer uso de probioticos se sua intençao for manter o equilibrio microbiano intestinal, isso só ira prejudicar se for oferecido um valor maior que o aceitavel que seria maior que 108 à 1011(aproximadamente 80 ml de leite) ao dia unidades formadoras de colonia, (de acordo com o resultado esperado) deverá ser ajustada na preparação inicial considerando a vida util do micro-organismo no tubo digestivo,o efeito de diluição intestinal, sendo assim, essas bactérias devem estar em quantidades adequadas nos produtos .
     Aplicação em alimentos:Existem vários probioticos o mercado, alguns com um ou mais micro-organismos , porem tem que ser viavel na formula e no ecosistema digestivo motivo o qual é indicado. Comercializados em forma de saches,capsulas, leite fermentado ou iogurtes permitem longo periodo de viabilidade.
        O uso dos lactusbacilus em alimentos é observado pelo comportamento nos mesmos , capacidade de fermentação de açucares causando os acidos lacteo abundante,capacidade termodurica resistindo a tratamentos termicos baios: alta elaboraçãp de acidos lacteo eliminado de seus substratos micro-organismos competitivos. Os alimentos disponivel no mercado com essa preparação são submetidos a leis, são os leites fermentados , leite em pói, sorvetes, alguns tipos de queijo, sucos fortificados, alimentos de origem vegetal fermentados e maioneses.

PRÉBIÓTICOS

     Os prebióticos são componentes alimentares não-digeríveis que afetam beneficamente o hospedeiro, por estimular seletivamente a proliferação ou atividade de populações de bactérias desejáveis no cólon, podendo inibir a multiplicação de patógenos, garantindo benefícios  adicionais à saúde do hospedeiro.
     Os prebióticos modificam a composição da microbiota colônica , no qual as bactérias tornam-se predominantes. Suas características incluem resistência às enzimas salivares, pancreáticas e intestinais. Entre as substâncias prebióticas, destacam-se a lactulose, o lactitol, o xilitol, a inulina e alguns oligassacarídeos não digeríveis, como por exemplo, os frutooligossacarídeos (FOS).  A inulina  e a oligofrutose são fibras solúveis e fermentáveis, as quais não são digeríveis pela alfamilase e por enzimas hidrolíticas, como sacarase, a maltase e a isomaltase, na parte superior do trato gastrointestinal.
     Os efeitos benéficos à saúde atribuídos aos prebióticos incluem o efeito bifidogênico , aumento da absorção de cálcio, dimuninuição da translocação bacteriana, diminuição do risco de câncer de cólon, e efeito fibra, entre outros.Os prebióticos podem incluir féculas, fibras dietéticas, outros açucares não absorvíveis, alcoóis do açúcar e o oligossacarídeos, sendo que este último é encontrado como componente natural de vários alimentos , como frutas, vegetais, leite e mel.

SIMBIÓTICOS

    Definimos como simbióticos sendo um produto onde se encontram presentes, simultaneamente, nos probióticos e prebióticos.  O termo simbiótico está relacionado ao conceito de sinergismo e deveria ser utilizado para produtos nos quais o prebiótico favorece seletivamente o probiótico contido na mesma fórmula. O simbiótico, pela combinação de seus ingredientes (probiótico e prebiótico), melhora a sobrevivência do probiótico no organismo, pois seu substrato específico é fornecido pelo prebiótico. Alguns dos simbióticos mais utilizados para seres humanos são as associações: bifidobactéria + FOS (frutoligossacarídeo); lactobacilos + lactitol; e bifidobactérias + GOS (galactolidossacarídeos). O efeito simbiótico pode ser direcionado às distintas regiões “alvo” do aparelho gastrointestinal, os intestinos delgado e grosso. O consumo de probióticos e prebióticos escolhidos adequadamente pode aumentar os efeitos positivos de cada um deles, posto que o estímulo de cepas probióticas conhecidas induz à escolha dos pares simbióticos ideais. Um exemplo dos benefícios dos simbióticos é no caso de portadores da síndrome do intestino curto, que normalmente são mal nutridos e apresentam intestino dilatado, levando a uma multiplicação exagerada de certas bactérias indesejáveis. Pesquisas mostraram que a combinação de Bifidobacterium brevisLactobacillus casei e Galacto-oligossacarídeos, durante, pelo menos, dois anos de tratamento, resultou em uma significativa melhora da motilidade e da absorção intestinal.
       Seu uso tem sido testado em frangos de corte com sucesso e é uma alternativa viável quando comparada com grupos tratados com antimicrobianos. Lembrando que todo produto simbiótico deve ser consumido sob recomendação de um profissional da saúde, pois essas substâncias juntas podem causar desconfortos abdominais, flatulências e em algumas situações até mesmo sangramentos intestinais. O desenvolvimento de produtos simbióticos que sejam seguros ao consumo humano deve ser incentivado, mas não devemos nunca esquecer que podemos encontrar na própria natureza grandes alimentos funcionais.

MECANISMO DE ATUAÇÃO DOS PROBIÓTICOS E PREBIÓTICOS

      Mesmo sendo semelhantes em alguns aspectos, prebióticos e probióticos, se diferem na sua composicâo e no seu metabolismo. Os prebiòticos ao ser ingerido ele tem efeito osmòtico , no trato gastrointestinal, com isso, eles apresentam um risco teorico de aumentar a diarreia, em alguns casos, dependendo da sensibilidade de cada organismo. Jà os probiòticos tem efeito contràrio, tem sido efetivo em casos clìnicos, envolvendo a diarrèia. São atribuìdos três possìveis mecanismo de atuaçâo dos probiòticos: Suspensão no números de células viáveis, competição por nutrientes, e o estímulo da imunidade do hospedeiro, devido ao aumento de macrófagos. 
      Alguns prebióticos que são resistentes a digestão na parte superior do trato intestinal são fermentados, para assim ser digeridos, a qual exerce um papel primordial na fisiologia do trato gastrointestinal.

sábado, 5 de setembro de 2015

Jessika Lyria, Sandra Maria, Valdiele Barros, Edilania Uchoa e Manuela Saltori.


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                                        31 DE AGOSTO - DIA DO NUTRICIONISTA



     O nutricionista é um profissional da área da saúde capacitado a atuar visando à segurança alimentar e à atenção dietética. Estuda as necessidades nutricionais de indivíduos ou grupos para a promoção, manutenção e recuperação da saúde. Trabalha no âmbito da Nutrição Humana e Alimentação, interpretando e compreendendo fatores biológicos, sociais, culturais e políticos para criar soluções que garantam uma melhor qualidade de vida para as pessoas em todos os ciclos da vidaA alimentação equilibrada é fundamental para preservar a saúde e prevenir doenças, alimentos são fontes de vitaminas e minerais indispensáveis ao bom funcionamento do organismo.
     Para exercer a profissão, este profissional deve ter diploma expedido por escolas de graduação em Nutrição, oficiais ou reconhecidas, devidamente registradas no órgão competente do Ministério da Educação. E estar regularmente inscrito no Conselho Regional de Nutricionistas (CRN) da sua respectiva jurisdição.
     Nutricionista: Profissional que contribui para o equilíbrio da vida. Com eles aprendemos o que é uma vida saudável e quais os caminhos e alimentos necessários para tê-la.
Parabéns a todos os profissionais de nutrição e aos graduandos que estão na luta pra cuidar da saude e da alimentação das pessoas.


                                   "Quem valoriza a nutrição é fã da vida"

                                      

sexta-feira, 4 de setembro de 2015

Sandra Maria, Jessika Lyria, Edilania Uchoa, Valdiele Barros, Manuela saltori


- IMPORTÂNCIA DA MICROBIOLOGIA NA NUTRIÇÃO

     Sempre foi grande a procura de alimentos, e meios de conservação, antes o sal era usado como conservante principalmente nas residencias, atualmente com a tecnologia existente não é diferente, o que mudou foi as tecnicas e a variedade de produtos para conservação de alimentos, alimentar a vida de prateleiras e assim reduzir o risco de contaminação por microorganismos que invadem principalmente a flora intestinal. 
     A microbiologia estuda esses microorganismos de acordo com suas classes, buscando diferenciálosAlguns desses microrganismos são patogenicos outros não, são usados na industria de alimentos como queijo, laticinios e vinho etc.
     O profissional de nutrição ultiliza-se da sua bagagem de conhecimentos para tratar de maneira preventiva evitando intoxicação alimentar, tendo cuidado desde a escolha do produto, transporte, armazenamento garantindo um produto com a carga microbiana dentro dos padroes aceitavel pela legislação, tem o objetivo de controlar o desenvolvimento microbiano e prevenir o desenvolvimento desses microrganismos indesejaveis, com a intençao de evitar danos a saude. 
     Para isso é ultilizado alguns meios mecanicos como ultilização de filtros manutenção as condições atmosféricas desfavoráveis à multiplicação microbiana, controle da temperatura, desidratação, uso de conservantes químicos ou através da combinação de dois ou mais métodos, de acordo com o autor supracitado.